Durée : 60 min
15€ la séance
Bienfaits : détente, complicité
Un moment de partage tout en douceur
Le yoga pour bébé est une activité qui offre aux parents une opportunité de partager des moments de complicité et de bien-être avec leur enfant. Conçu spécialement pour les bébés âgés de six mois jusqu’à la marche, ce type de yoga favorise non seulement le développement physique de l’enfant, mais aussi son éveil sensoriel et émotionnel.
Pourquoi suivre un atelier yoga bébé ?
Le yoga pour bébé est avant tout un moment de partage. Contrairement à d’autres activités où un animateur guide directement l’enfant, le yoga pour bébé se concentre sur l’interaction entre le parent et l’enfant. Les parents sont invités à participer activement, créant ainsi un lien fort et une communication non verbale avec leur bébé. Le parent va guider l’enfant dans différentes postures, en respectant les limites de l’enfant et les postures naturelles.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance de yoga bébé dure 1h. Sur cette heure, 20 minutes sont consacrées aux postures, 20 minutes à la relaxation/massage, 10 minutes à la motricité libre ou à un temps d’éveil et les 10 minutes restantes sont dédiées aux besoins physiologique de l’enfant (change par exemple).
Les Bienfaits du yoga pour les bébés de 6 mois et plus
- Sur le plan physique, le yoga aide à renforcer les muscles du bébé, améliore sa souplesse et favorise une meilleure coordination.
- Sur le plan émotionnel, ces séances contribuent à réduire l’anxiété et à instaurer un sentiment de sécurité grâce au contact et à l’attention du parent accompagnateur.
RESERVATION
Pour réserver, cliquez sur le créneau de cours que vous souhaitez réserver et complétez le formulaire. L’atelier sera a réglé le jour J, en espèce ou carte bancaire (15 euros/enfant). L’atelier est réalisé en présence d’un parent accompagnateur. Votre enfant reste sous votre surveillance.